Đi bộ 7.000 bước mỗi ngày đã đủ để giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh và tử vong sớm. Đi 10.000 bước mỗi ngày chỉ mang lại một số lợi ích sức khỏe nhất định, và đi thêm 3.000 bước không làm thay đổi lớn về chỉ số sức khỏe.
Linh
-
-
“Khỏe đẹp từ gốc” – cuốn sách khoa học về sức khỏe, dinh dưỡng và lão hóa của Ts. Nguyễn Thu Hương. Kết hợp nghiên cứu và trải nghiệm thực tế, sách giúp người đọc giảm cân, trẻ hóa tự nhiên an toàn qua chế độ dinh dưỡng, vận động …
-
Dirty Core – xu hướng thời trang và làm đẹp mới với sự bất toàn và hao mòn có chủ ý, đang được các ngôi sao như Jeon Somi, aespa và các thương hiệu cao cấp như Prada, Lanvin ứng dụng.
-
Đoàn đại biểu Trường Chính trị tỉnh, led bởi đồng chí Lê Chí Công, đã tham gia chuyến viếng Nghĩa trang Liệt sĩ tỉnh để tưởng nhớ và tri ân các anh hùng liệt sĩ. Trong không khí trang nghiêm, họ đã dâng hương, dành một phút mặc niệm và …
-
Các thí sinh đang phân vân giữa việc chọn ngành yêu thích và ngành có tỉ lệ trúng tuyển cao do áp lực từ gia đình và bản thân. Họ cần cân nhắc kỹ giữa đam mê, năng lực và cơ hội nghề nghiệp trước khi đăng ký nguyện vọng. …
-
HĐND tỉnh Tuyên Quang Khóa XIX tổ chức Kỳ họp Chuyên Đề đầu tiên để xem xét các vấn đề quan trọng về kinh tế – xã hội, ngân sách, đầu tư, đất đai, nội vụ và chính sách. Kỳ họp nhằm tạo cơ sở pháp lý cho việc vận …
-
Bộ Chính trị và Ban Bí thư đã yêu cầu Bộ Tài chính mở rộng diện mua, thuê nhà ở xã hội. Quốc hội cho phép địa phương xây dựng tiêu chí xét duyệt người được mua, thuê nhà ở xã hội. Việc này giúp nhiều người có nhu cầu, …
-
Nữ diễn viên, ca sĩ Chi Pu xuất hiện với vẻ đẹp thanh lịch tại triển lãm trang sức và đồng hồ Bvlgari ở Singapore.
-
Du khách Malaysia bị làm phiền bởi tiếng ồn ào của TikToker nổi tiếng tại khách sạn ở Sa Pa lúc 2h sáng.
-
Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch sẽ giám sát và xử phạt các đơn vị tổ chức cuộc thi hoa hậu không đúng quy định.