đau lưng

Khi nói đến việc chăm sóc sức khỏe, việc lựa chọn đúng gối ngủ và tựa lưng là một trong những yếu tố then chốt giúp bảo vệ cột sống và sống một cách thoải mái. Tuy việc lựa chọn này tưởng đơn giản nhưng chứa chấp sự quan điểm …

Việc làm văn phòng đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hiện đại. Tuy nhiên, đi cùng với nó là những vấn đề sức khỏe mà dân văn phòng thường phải đối mặt, trong đó có chứng đau lưng. Đau lưng không chỉ gây khó chịu …