Dinh dưỡng

“Khỏe đẹp từ gốc” – cuốn sách khoa học về sức khỏe, dinh dưỡng và lão hóa của Ts. Nguyễn Thu Hương. Kết hợp nghiên cứu và trải nghiệm thực tế, sách giúp người đọc giảm cân, trẻ hóa tự nhiên an toàn qua chế độ dinh dưỡng, vận động …

Dưới đây là 5 thói quen giúp cải thiện sức khỏe gan và thận: Uống nhiều nước, ăn thực phẩm hỗ trợ chức năng sinh lý, tập thể dục hàng ngày, ngủ đủ giấc và duy trì trí nhớ bằng hoạt động thư giãn. Uống nước giúp loại bỏ độc …

Sau 2-3 tháng sinh con thứ hai, BTV Thu Hà gây ấn tượng với vẻ trẻ trung và body thon gọn. Cô tiết lộ 5 bí quyết giúp mẹ bỉm lấy lại vóc dáng sau sinh gồm kiên nhẫn với cơ thể, dinh dưỡng cân bằng, tập luyện hợp lý, …

“Tỉnh đã tổ chức chiến dịch bổ sung Vitamin A đợt 1 năm 2025 cho 170.000 trẻ từ 6 tháng đến dưới 36 tháng tuổi, bao gồm trẻ có nguy cơ thiếu Vitamin A và trẻ suy dinh dưỡng nặng.”

Ca sĩ Kyo York, người Tây Ban Nha, đã sống ở Việt Nam 16 năm, anh cho rằng nấu ăn Việt không dễ nhưng anh thích ẩm thực Việt. Khi làm giám khảo Đầu bếp nhí, anh học được nhiều về dinh dưỡng. Kyo York cho rằng chương trình giúp …

Nhu cầu ăn uống của trẻ thay đổi theo lứa tuổi, với một số chất dinh dưỡng cần thiết để hỗ trợ sức khỏe và tăng cường miễn dịch. Vitamin D giúp hỗ trợ sức khỏe xương và tăng khả năng miễn dịch. Trẻ dưới 12 tháng cần 400 IU …

Yến sào Khánh Hòa từ lâu đã được biết đến là sản vật quý hiếm với giá trị dinh dưỡng đặc biệt. Các nghiên cứu khoa học hiện đại đã chứng minh yến sào có khả năng kháng ung thư, hỗ trợ điều trị ung thư và nhiều lợi ích …