Tập gym

Khi tập gym, việc bảo vệ đôi tay và ngăn ngừa chấn thương là vô cùng quan trọng. Nhiều người thường sử dụng găng tay tập gym silicon để giảm thiểu rủi ro này. Tuy nhiên, dù đã sử dụng găng tay, một số người vẫn gặp phải tình trạng …

Á hậu Hoàng Thùy gây chú ý với thân hình săn chắc và lối sống lành mạnh. Cô không chỉ nổi bật trên sàn catwalk mà còn thường xuyên tập pickleball, gym, yoga và múa cột để duy trì vóc dáng chuẩn quốc tế, đồng thời truyền cảm hứng về …